- شرکت سازنده: Blade Sport (برند اروپایی/مجارستانی معتبر در مکملهای بدنسازی با کیفیت بالا و قیمت مناسب)
- کشور تولید کننده: اتحادیه اروپا (EU – اغلب مجارستان یا کشورهای اروپای شرقی) – تحت استانداردهای GMP و ایمنی غذایی اروپا
- وزن خالص: ۳۰۰ گرم
- تعداد سروینگ: ۶۰ وعده (هر وعده ۵ گرم – استاندارد گلوتامین)
- فرم: پودر میکرونایزد (Micronized – ذرات ریز برای حلالیت عالی و جذب سریع بدون رسوب)
- طعم: بدون طعم (Unflavored – خالص و قابل مخلوط با هر نوشیدنی یا شیک)
مشخصات تکمیلی (ترکیبات واقعی در هر وعده ۵ گرم – بر اساس لیبل استاندارد)
- L-Glutamine: ۵۰۰۰ میلیگرم (۱۰۰% خالص – بدون افزودنی، پرکننده یا شکر اضافه)
- سایر مواد: هیچ چیز اضافه (فقط L-گلوتامین خالص – بدون گلوتن، بدون GMO، بدون کالری اضافه)
- کالری: تقریباً ۰ کالری
- ویژگیها: میکرونایزد برای جذب بهتر، ۱۰۰% خالص، مناسب وگان، حلالیت عالی در آب/شیک پروتئین، بدون محرک
کاربرد مکمل و مناسب چه اشخاصی با چه اهدافی
- کاربرد اصلی: تأمین گلوتامین اضافی برای حمایت از سنتز پروتئین عضلانی، کاهش تجزیه عضله (ضدکاتابولیک)، ریکاوری سریع بعد تمرین، پر کردن ذخایر گلیکوژن عضلانی، تقویت سیستم ایمنی (به خصوص بعد تمرینات سنگین یا دورههای استرس بالا) و بهبود سلامت روده (گلوتامین سوخت اصلی سلولهای روده است).
- مناسب برای:
- بدنسازان و ورزشکاران قدرتی در دوره حجم یا کات سنگین (تمرینات شدید که گلوتامین بدن کم میشه)
- افرادی که تمرینات طولانی یا با حجم بالا انجام میدن (HIIT، کراسفیت، بدنسازی سنگین)
- ورزشکاران در دورههای رژیم کالری منفی یا استرس بالا (سفر، کمبود خواب، بیماری فصلی) که ایمنیشون ضعیف میشه
- کسانی که پروتئین روزانه بالا مصرف میکنن اما گلوتامین از غذا کافی نمیگیرن
- اهداف مناسب:
- ریکاوری سریعتر بعد تمرین (کاهش درد عضلانی DOMS و خستگی)
- حفظ توده عضلانی در رژیم کات یا کالری منفی
- تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری (به خصوص در فصل سرما یا بعد تمرین شدید)
- بهبود پر شدن گلیکوژن و انرژی پایدار در جلسات بعدی
- حمایت از سلامت روده و جذب بهتر مواد مغذی
- نکته مهم: گلوتامین بهترین اثر رو وقتی نشون میده که با پروتئین/کربوهیدرات ترکیب بشه (مثل بعد تمرین با شیک وی). اگر هدف اصلی حجمگیری باشه، با کراتین یا BCAA ترکیب عالی میشه.
