کراتین کراویتا اکتیو لب ۳۰۰ گرمی | کراتین مونوهیدرات ۵۰۰۰ میلی‌گرم + تائورین ۱۰۰۰ میلی‌گرم + ویتامین‌های B

شرکت سازنده: Activlab (برند لهستانی معتبر در مکمل‌های ورزشی با تمرکز روی کیفیت بالا و قیمت مناسب)
کشور تولید کننده: لهستان (Poland) – تحت استانداردهای اتحادیه اروپا و GMP برای ایمنی و کیفیت
وزن خالص: ۳۰۰ گرم
تعداد سروینگ: ۳۰ وعده (هر وعده ۱۰ گرم)
فرم: پودر (قابل مخلوط با آب یا شیک – حلالیت خوب)
طعم‌ها: متنوع مثل Mohito، Grape، Berry، Lemonade و غیره 

مشخصات تکمیلی (ترکیبات واقعی در هر وعده ۱۰ گرم – بر اساس لیبل استاندارد)Creatine Monohydrate: ۵۰۰۰ میلی‌گرم (۵ گرم – کراتین خالص میکرونیزه برای قدرت و حجم)
Taurine: ۱۰۰۰ میلی‌گرم (۱ گرم – حمایت از انرژی، ریکاوری و کاهش خستگی)
ویتامین‌های گروه B: ویتامین B6 (pyridoxal 5'-phosphate – فرم فعال): دوز بالا (برای متابولیسم انرژی و کاهش خستگی)
سایر B-complex (B1, B2, B3, B5, B12 و غیره): درصدهای بالا از نیاز روزانه

سایر مواد: طعم‌دهنده طبیعی/مصنوعی، شیرین‌کننده بدون کالری (Sucralose یا مشابه)، اسیدی‌کننده (Citric Acid)، غلیظ‌کننده
کالری: کم (کمتر از ۲۰-۳۰ کالری)
ویژگی‌ها: بدون شکر اضافه، طعم عالی، جذب سریع، مناسب برای دوره‌های حجم و قدرت، تست‌شده در آزمایشگاه (۳ بار چک کیفیت)

کاربرد مکمل و مناسب چه اشخاصی با چه اهدافیکاربرد اصلی: تأمین کراتین مونوهیدرات برای افزایش ذخایر فسفوکراتین و ATP (قدرت انفجاری و عملکرد در تمرینات شدید) + تائورین برای انرژی پایدار و ریکاوری + ویتامین‌های B برای متابولیسم انرژی و کاهش خستگی. ترکیب این‌ها باعث می‌شه کراتین بهتر کار کنه و نتایج سریع‌تر دیده بشه.
مناسب برای:بدنسازان در دوره حجم یا قدرت سنگین (که نیاز به انرژی و ریکاوری دارن)
ورزشکاران HIIT، کراس‌فیت یا قدرتی با تمرینات کوتاه و شدید
کسانی که کراتین ساده باعث خستگی یا کمبود انرژی می‌شه (تائورین + B-vitamins کمک می‌کنه)
هاردگینرها یا افرادی که می‌خوان حجم و قدرت بدون چربی اضافه بگیرن

اهداف مناسب:افزایش قدرت و تعداد تکرار در ست‌های سنگین
حجم عضلانی بیشتر و ظاهر پرتر (با احتباس آب داخل سلول)
ریکاوری سریع‌تر و کاهش خستگی ذهنی/جسمی
انرژی پایدار حین تمرین بدون افت عملکرد
حمایت از متابولیسم و عملکرد کلی (با ویتامین‌های B)

نکته مهم: بهترین اثر رو با مصرف روزانه منظم و آب زیاد نشون می‌ده. با شیک پروتئین یا کربوهیدرات ترکیب کن برای جذب حداکثری.